Es la rotura de uno o más ligamentos de una articulación, causada por una caída o por un falso movimiento. Para detener la inflamación se debe sumergir la zona afectada en agua fría (renovándola constantemente) y aplicar, a continuación, compresas de agua muy fría. Si persiste el dolor hay que acudir al médico; mientras tanto podemos utilizar esta vieja receta:
Córtese en trozos una vela y derrítase al fuego en un litro de vinagre y, antes de que se enfríe la mezcla, se aplica sobre el lugar del esguince, con compresas.